1:1 begeleiding — Vrijuit Leven Traject
Zes maanden. Hoofd én lichaam.
Jouw uitbreekpunt als vertrekpunt.
Je hebt cognitieve helderheid. Je ziet je patroon.
Maar je zenuwstelsel weet het nog niet.
Het Vrijuit Leven Traject begeleidt je door beide lagen; wat je hoofd al begrijpt, en wat je lichaam nog moet ervaren.
Investering: €2000 tot €2600 (afhankelijk van traject)
Wat het traject inhoudt
Je begrijpt je patroon. Maar begrijpen is niet hetzelfde als bewegen.
Je kunt een overtuiging haarfijn begrijpen en toch op het moment zelf weer in dezelfde reactie schieten. Niet omdat je het verkeerd doet. Maar omdat het patroon niet in je hoofd zit. Het zit in je lichaam, in je zenuwstelsel, in de duizenden keren dat je hersenen hebben geregistreerd: zo reageer ik in dit soort situaties.
Inzicht is het begin. Maar je zenuwstelsel heeft de nieuwe werkelijkheid nog niet geleerd. Dat vraagt iets anders dan begrijpen. Het vraagt bewegen, voelen en herhalen, totdat het van jou wordt.
Dat is wat het Vrijuit Leven Traject doet.
Hoe het werkt
Vijf lagen. Één traject.
1
Helderheid
We brengen in kaart welke patronen en overtuigingen jou vasthouden. Niet als diagnose, maar als vertrekpunt voor alles wat volgt.
2
Doorgronden
We kijken waar deze patronen vandaan komen en waarom ze ooit logisch waren. Begrip dat verder gaat dan zelfanalyse.
3
Het lichaam erbij betrekken
Cognitieve helderheid is een begin, maar je zenuwstelsel moet de nieuwe werkelijkheid ook leren kennen. Via ademwerk en lichaamswerk bereiken we de laag die woorden niet bereiken.
4
Nieuwe beweging oefenen
Niet als techniek, maar als iets wat jij echt leert belichamen. Herhaling totdat het van jou wordt, niet van de methode.
5
Vrijuit leven
Niet als einddoel ergens ver weg, maar als iets wat je steeds meer voelt in je dagelijkse leven. Keuzes vanuit kracht, niet vanuit gewoonte of angst.
Praktisch
- Duur
- 6 maanden
- Format
- 1:1 sessies met Yordi, op locatie bij Zwier
- Opbouw
- Ademwerk, coaching en lichaamswerk als één geïntegreerde methode; geen losstaande technieken
- Toegang
- Via een DOORBRAAK Sessie; die is het vertrekpunt van het traject
- Investering
- €2000 tot €2600, afhankelijk van het traject
Klaar om te starten?
Kies het pad dat bij je past.
Direct aanmelden
Voor wie weet wat hij wil en klaar is om te starten.
Eerst een DOORBRAAK Sessie
Voor wie eerst wil onderzoeken wat er speelt en of dit traject bij hem past.
De DOORBRAAK Sessie is een persoonlijk gesprek van 45 tot 60 minuten. Je vult vooraf een assessment in, Yordi bereidt zich voor op jouw situatie. Na de sessie weet je precies wat er speelt en wat de beste volgende stap is.
Investering: €125
Twijfel je welk pad bij je past? Stuur een bericht via de contactpagina.